Atividade física em alta

A cada três brasileiros, um pratica exercícios e atividades físicas regularmente. É o que aponta uma pesquisa do Ministério da Saúde. Nos últimos cinco anos, a população que se exercita com regularidade cresceu mais de 12%.
Os dados inéditos indicam uma mudança no comportamento da população adulta, que está mais preocupada em adotar um estilo de vida saudável. A pesquisa também revela que, entre as atividades físicas, a musculação tem ganhado cada vez mais adeptos no Brasil. O número de entrevistados que pratica musculação cresceu 50%, entre 2006 e 2013. Além disso, quase 19% dos adultos, hoje, preferem se exercitar em academias.
Entre os homens o futebol continua sendo o exercício preferido. Na hora de se exercitar, mais de 26% da população masculina recorre à paixão nacional. Em segundo lugar, esse público realiza mais caminhadas, seguido da musculação. A pesquisa mostrou que a caminhada permanece como o exercício mais frequente entre os brasileiros. Do total de entrevistados que pratica alguma atividade física, quase 34% disseram fazer caminhadas. O público feminino é o mais fiel a esse exercício, com 44% de adeptas, seguida pela musculação e pela ginástica.

Fonte: EBC Serviços